Врач объяснила тягу женщин к вредной еде перед месячными
ЗДОРОВЬЕ
5 октября 2023 1969
Непосредственно перед менструацией инсулин иначе действует на мозг.
Врач назвала орех, который помогает сбрасывать вес
ЗДОРОВЬЕ
3 октября 2023 1758
Несмотря на высокую калорийность орехов, после их употребления ощущение сытости сохраняется дольше, и контролировать аппетит становится проще.
Известный диетолог рассказал, сколько кисломолочных продуктов нужно организму в день
ЗДОРОВЬЕ
2 октября 2023 3358
Одна порция кисломолочных продуктов равна стакану кефира, одной упаковке творога весом 200 граммов, двум столовым ложкам сметаны.
Назвали продукты, которые увеличивают сжигание калорий
ЗДОРОВЬЕ
2 октября 2023 1781
Для снижения веса можно урезать калорийность рациона, а можно употреблять жиросжигающие продукты и напитки.
Тетрис помогает справиться с психологическими травмами
ЗДОРОВЬЕ
1 октября 2023 1624
Игра помогает отключаться от внешнего мира и дистанцироваться от проблем.
Эта утренняя привычка лишает вас энергии — учимся просыпаться по-новому
ЗДОРОВЬЕ
1 октября 2023 1499
Качество сна напрямую влияет на нашу продуктивность в течение дня. Отдохнувший организм способен выполнить больше, чем было запланировано.
Врач назвала пять признаков, что вы пьете слишком много алкоголя
ЗДОРОВЬЕ
1 октября 2023 1481
Существует признаки, которые являются тревожными симптомами.
Гастроэнтеролог предупредил о риске чрезмерного употребления овощей
ЗДОРОВЬЕ
30 сентября 2023 1328
Увлекаться растительной пищей рекомендуют далеко не всем.
Тщательное пережевывание пищи поможет избежать рака ЖКТ
ЗДОРОВЬЕ
30 сентября 2023 1367
Врач назвала правильное пережевывание пищи бесплатным способом улучшить работу пищеварительного тракта.
Офтальмолог раскрыла необычный и доступный способ избавиться от мешков под глазами
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 1388
Врач перечислила и другие способы улучшить состояние кожи в области глаз.
Врач рассказал, в какое время нужно есть яйца, чтобы похудеть
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 1474
Если вы предпочитаете есть яйца на завтрак, вам стоит пересмотреть свои привычки.
Дженнифер Энистон раскрыла правила, которые позволяют ей быть в отличной форме
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 1602
Актриса снялась для обложки нового номера журнала CR Fashion Book и рассказала о том, как поддерживает себя в форме.
Фастфуд и полуфабрикаты повышают риск развития депрессии
ЗДОРОВЬЕ
29 сентября 2023 1701
Доктор рекомендовала есть простую, здоровую пищу.
Врач назвала лучшее время для занятий спортом
ЗДОРОВЬЕ
28 сентября 2023 1466
Регулярная физическая активность необходима для поддержания иммунитета, здоровья и нормального психологического состояния.
Ревматолог рассказала, как укрепить суставы
ЗДОРОВЬЕ
27 сентября 2023 1519
Существуют несколько несложных правил, которые помогут улучшить самочувствие.
Врач рассказала, почему не стоит хрустеть шеей, даже если очень хочется
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 1528
Время от времени многим людям хочется покрутить шеей, но неумелые движения способны навредить здоровью.
Роскачество назвало торговые марки сливок, которые можно покупать
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 1455
В целом, все сливки оказались безопасны. В них не выявили опасных микробов, следов антибиотиков и токсинов.
Роскачество назвало еду, полезную для кишечника
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 1505
Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается.
Врач рассказала, при каких симптомах нужно срочно показаться ревматологу
ЗДОРОВЬЕ
21 сентября 2023 1453
Все эти симптомы говорят о том, что вам, похоже, нужно показаться врачу-ревматологу.
Игорь Николаев перенес сложную операцию на сердце. Музыкант в тяжелом состоянии
ЗДОРОВЬЕ
19 сентября 2023 1465
63-летний музыкант находится в реанимации.
Какие чудеса творит фолиевая кислота и где ее искать (нужна не только беременным)
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 1592
Вещество содержится в разных продуктах питания и выполняет важные роли в организме.
Врач рассказала о коварстве сухофруктов
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 1460
Врач посоветовала выбирать невзрачные на вид, высушенные на солнце плоды. И проходить мимо прозрачной кураги, блестящего чернослива, ярких долек манго и папайи.
Повышенное давление повышает риск слабоумия
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 1394
Врач рекомендует следить за показателями артериального давления и не терпеть его, а обязательно лечить.
Эндокринолог рассказала, чем заменить конфеты и булки без вреда для фигуры
ЗДОРОВЬЕ
15 сентября 2023 1477
Мякоть этого плода обладает сладостью, но при этом она низкокалорийная.
Эксперты рассказали, чем стоит кормить школьников на ужин
ЗДОРОВЬЕ
11 сентября 2023 1604
Важен не только правильно выбрать блюда, но и кормить ребенка в определенное время, чтобы обеспечить ровное чувство сытости на протяжении дня.
Врач назвала продукты, которые улучшат самочувствие во время менструации и ПМС
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 1191
В этот период женщинам следует особенно обратить внимание на здоровое питание.
Врач назвала суп, который поможет похудеть
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 1515
Полезный суп должен быть умеренно горячим, в меру жирным, с твердыми кусочками.
Подсчитали, сколько калорий сжигает организм во время сна
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 1486
Организм продолжает тратить энергию даже ночью.
Что бы такое съесть, чтобы потолстеть. Неудачные варианты завтрака
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 1376
Первый прием пищи задает настроение всему дню, и здесь важно не ошибиться с выбором продуктов.
Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть во время менструации и ПМС
ЗДОРОВЬЕ
10 сентября 2023 1539
Эти продукты способны негативно повлиять на самочувствие, порядком усложнив этот и без того нелегкий период.
Семейный ресторан-бар
Пицца, роллы, суши, воки и вкуснейшие шашлыки-гриль с бесплатной доставкой. Добавить СЃРІРѕР№ сайт
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить СЃРІРѕР№ сайт


Онлайн издание 4GIRLS.NEWS - актуальные новости для девушек. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что интересует девушек всего мира. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов девушек. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS